冬季空调制热多少度最适宜

冬季使用空调进行制热时，根据多个来源的建议，以下是最舒适且节能的温度设置：

最佳温度设置 ：20-24摄氏度。这个温度范围可以保持室内温暖，同时避免空气过于干燥，有利于健康。

人体舒适度 ：18-20摄氏度。这个温度范围通常被认为是人体舒适的温度，既不会感到寒冷也不会感到过热。

节能考虑 ：设定稍低一些的温度，如16-22摄氏度，可以在保证舒适度的同时，减少能源消耗。

避免过高温度 ：不建议将温度设定过高，以免空调超负荷工作，可能损坏压缩机，并且长时间处于高温环境可能会导致身体不适。

请根据个人舒适感受和实际室内外的温度差异适当调整温度设置。

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